天堂下载迅雷下载_天美星空MV高清免费_天美麻花星空影视免费观看电视剧_天美麻花星空免费观看完整版_天美麻花星空免费观看电视_天美麻花星空高清电影大全

　　一個好的企業(yè)就如同一支軍隊。軍訓可以增強軍人的素質(zhì)，提高軍隊的作戰(zhàn)能力。而對企業(yè)員工進行軍訓，不僅可以提高員工的工作效率，增強團隊效益，更重要的的是在企業(yè)團隊中建立一種抵御各種危機的能力。軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器，要求通過堅忍和服從等自我約束的方式，來達到訓練目的。軍訓中的拓展訓練則可在磨練個人意志的同時，培養(yǎng)大家積極合作的團隊精神，并通過積極進取的方式來實現(xiàn)目標。在軍訓基地的企業(yè)軍訓課程除了包含培養(yǎng)自我約束能力、增強志力和紀律性以外，還能培養(yǎng)多方面的能力，如制定計劃和實施計劃的能力、團隊協(xié)作能力、團隊溝通能力、緊急應(yīng)變能力、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的能力等。一般的一個完整企業(yè)軍訓課程除包括傳統(tǒng)的軍訓項目,如隊列、軍體拳、條令教育、優(yōu)良傳統(tǒng)教育、軍事理論課外，但是學員在軍訓基地，還包括部分現(xiàn)代拓展項目以及一些別開生面的感恩的娛樂活動等。

　　企業(yè)軍訓的口號

　　天驕十六，不懈追求，勇往直前，爭創(chuàng)一流。

　　猛龍十一，新聞驕子，青春無悔,強身立志

　　尖刀七連，勇往直前，沖鋒險陣，用我必勝 愛軍習武，鞏固國防。

　　加強國防教育，提高國防意識，增強國防觀念。

　　硬骨六連，勢必爭先，英勇頑強，一往無前! 團勝八連 精誠團結(jié) 眾志成城 奮勇向前

　　精英十四，威武之師，艱苦訓練，奮勇爭先 巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前

　　烽火十三，沖鋒在先，追求卓越，勇奪人前 政治合格，軍事過硬，作風優(yōu)良，紀律嚴明。

　　揮灑激情，釋放青春，我們風雨同行。 做志存高遠、學業(yè)精深、體魄強健的興華人。

　　亦師亦友同訓練，教官學生共苦甜。 爭當訓練標兵，共創(chuàng)先進連隊。

　　學軍人風采，強自身素質(zhì)，保國家安全。 眾志成城，勇往直前。

　　軍紀如鐵，意志如鋼，勇挑重擔，爭創(chuàng)一流。 提高警惕，保衛(wèi)祖國，刻苦訓練，為校爭光。

　　掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚。 磨練頑強的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)

　　服從命令 聽從指揮 團結(jié)互助 爭創(chuàng)佳績 認真學習 刻苦訓練 文武兼?zhèn)?百煉成鋼

　　苦不苦想一想紅軍二萬五 累不累看一看革命老前輩

　　同心同德求實創(chuàng)新 齊育桃李芳天下 自律自強奮發(fā)進取 共繪興華馨未來

　　軍訓一陣子，受益一輩子。 團結(jié)奮斗，刻苦訓練，磨練意志，力爭優(yōu)秀。

　　磨練頑強的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，培養(yǎng)堅強的意志，錘煉優(yōu)秀的品質(zhì)。

　　鍛煉身體，報效社國。 精英九連，豪情滿天：重志誠橙，勇往直前

　　眾志成城，勇往直前。 軍紀如鐵，意志如鋼，勇挑重擔，爭創(chuàng)一流。

　　提高警惕，保衛(wèi)祖國，刻苦訓練，為校爭光。 愛軍習武，鞏固國防。

　　加強國防教育，提高國防意識，增強國防觀念。

　　企業(yè)軍訓的隊列訓練：

　　軍訓主要以隊列訓練為主，軍訓項目主要分為整理著裝、整齊、報數(shù)、立正稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、行進與挺直、蹲下、起立，其動作要領(lǐng)如下所述：

　　1、整理著裝

　　動作要領(lǐng)：當聽到“整理著裝”的口令后，雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好，必要時，也可以相互整理。整理完畢，自行稍息，聽到“停”的口令，恢復立正姿勢。

　　2、整齊、報數(shù)

　　整齊

　　動作要領(lǐng)：當聽到“向右(左)看齊”的口令后，基準兵不動，其他人員向右轉(zhuǎn)頭，眼睛看右(左)鄰人員腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人的右第三人為度。后列人員，先向前對正，后向右(左)看齊，聽到“向前——看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復立正姿勢。

　　報數(shù)

　　動作要領(lǐng)：當聽到“報數(shù)”的口令后，橫隊從右至左以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭報數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。

　　3、立正稍息

　　立正

　　動作要領(lǐng)：當聽到“立正”的口令后，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上體正直，微向前傾;兩肩要平稍向后張;兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫;頭要正、頸要直、口要閉、兩眼向前平視。

　　稍息

　　動作要領(lǐng)：當聽到“稍息”口令后，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可自行換腳。

　　4、跨立

　　動作要領(lǐng)：當聽到“跨立”的口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿(內(nèi)腰帶上沿)同高;右手手指并攏，自然彎曲，手心向后。

　　5、停止間轉(zhuǎn)法

　　動作要領(lǐng)：當聽到“右(左)(下同)”的口令后，以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)90度，體重落在右腳，左腳取捷徑靠攏右腳成立正姿勢，轉(zhuǎn)動和靠攏時，兩腳挺直，上體保持立正姿勢。向后轉(zhuǎn)時，按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

　　6、行進與挺直

　　(1) 齊步與立定

　　口令：齊步--走、立--定

　　動作要領(lǐng)：當聽到“齊步--走”的口令后，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾;手指輕輕握攏，拇指貼與食指第二節(jié);兩臂前后自然擺動，向前擺臂時肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對正衣扣線，并與最下放衣扣同高;離身體約25厘米，向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米，行進速度每分鐘116--112步。

　　當聽到“立--定”口令后，左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度)，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳成立正姿勢。

　　(2)跑步與立定

　　口令：跑步--走、立--定

　　動作要領(lǐng)：聽到預令，兩手迅速握拳(四指蜷握，拇指貼與食指第一關(guān)節(jié)和中指第二關(guān)節(jié))提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動作，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼與腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米;向后擺臂時，拳貼于腰際。行進速度每分鐘170——180步。

　　當聽到“立--定”的口令后，繼續(xù)跑2步，然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際，停止擺動)著地、右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢。

　　(3)正步與立定

　　口令：正步--走、立--定

　　動作要領(lǐng)：當聽到“正步--走”的口令后，左腳向正前方踢出約75厘米(腰要繃直、腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米)，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移。右腳照此法動作;上體正直、微向前傾;手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，向前擺臂時肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿擺到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米;向后擺臂時(左手手心向右，右手手心向左)，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進速度每分鐘約110——116步，

　　聽到“立--定”的口令，左腳再向前大半步著地(腳尖向外約30度)，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢。

　　7、蹲下、起立

　　蹲下

　　動作要領(lǐng)：當聽到“蹲下”的口令后，右腳后退半步，前腳掌著地，臂部坐在右腳跟上(膝蓋不著地)，兩腿分開約60度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。

　　起立

　　當聽到“起立”的口令后，全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。